שימוש יומיומי באינטרנט אינו מסוגל להשפיע על האדם בצורה הטובה ביותר. זה מוביל לעיתים קרובות לבעיות בריאות שונות ואף להפרעות נפשיות.
הוראות
שלב 1
על פי המחקרים האחרונים בתחום זה, האינטרנט יכול להיות ממכר מאוד בבני אדם. משתמשים רבים מתקשים לשלוט בזמן שהם מבלים במחשב. לעתים קרובות הם אפילו מבטיחים לעצמם לצמצם אותה ולהשלים את התוכנית, אך הם לא מוצאים את הכוח לעשות זאת ואף לכעוס אם מישהו מנסה להסיח את דעתם מהמחשב.
שלב 2
מגוון תחביבים דיגיטליים, למשל, משחק מקוון, צפייה או האזנה למוזיקה ברשת וגלישה ברשתות חברתיות ממש מושכים אדם, ומכריחים להאפיל על עניינים אחרים. אין זה מפתיע שכאשר עונה לשאלה מה המשתמש עשה בשלב זה או אחר, הוא משקר ומונה פעילויות שונות לחלוטין: לימוד, עבודה עם תיעוד וכו '.
שלב 3
אם האינטרנט הופך להרגל יומיומי, אדם נעדר נעדר, מתחיל לחשוב כיצד לחזור במהירות לעולם הווירטואלי. לעתים קרובות הוא חושב כיצד להשלים את הרמה במשחק או את מי מחבריו לכתוב. אם מישהו מנסה להפריע לתוכניות של האדם לשבת ליד המחשב, הוא מתחיל להרגיש מגורה, עצבני ומנותק.
שלב 4
בהיעדר גישה לאינטרנט, אדם התלוי בו מתחיל להרגיש חסר אונים, אינו מסוגל להתמודד עם משימות מסוימות בכוחות עצמו. לאנשים כאלה יש פחות ופחות חברים בחיים האמיתיים, מכיוון שהם מעדיפים לחפש "חברים" ולהכיר היכרויות חדשות באינטרנט.
שלב 5
אנשים שמבלים זמן רב במחשב מתחילים בהדרגה לחוות בעיות בריאותיות אחרות. הראייה שלהם מתדרדרת, עיקול בעמוד השדרה מופיע, הגוף הופך להשמנת יתר והעור הופך חיוור ועמום. אנשים כאלה נוטים להצטננות תכופה ופשוט מרגישים לא בנוח כאשר הם מתקשרים עם אחרים בעולם האמיתי.
